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DEFENSA PERSONAL
Descripción del servicio
📝 DESCRIPCIÓN. La Defensa Personal es un entrenamiento práctico orientado a desarrollar habilidades para protegerte en situaciones reales. Combina técnicas sencillas y efectivas de artes marciales adaptadas a la vida cotidiana, reforzando la seguridad y la confianza personal. 💡 Beneficios: - Aumenta tu seguridad y confianza en la vida diaria. - Mejora tu percepción y prevención de riesgos. - Desarrolla reflejos rápidos y respuestas automáticas ante agresiones. - Fortalece tu condición física, coordinación y autocontrol emocional. 🎯 Lo que aprenderás - Técnicas básicas de escape y bloqueo ante agarres o ataques. - Uso de la voz, postura y distancia para prevenir conflictos. - Movimientos sencillos y efectivos para desarmar o neutralizar agresores. - Principios legales y de seguridad para actuar responsablemente.
Próximas sesiones
Política de las Clases.
1. Edad mínima de participación: ° Las clases están abiertas para niños a partir de 8 años y adultos sin límite de edad. 2. Residencia: ° Solo se aceptan alumnos residentes en la Ciudad de México por motivos de logística y disponibilidad. 3. Inscripción: ° El alumno debe llenar el formulario de inscripción y esperar a que sea periodo de pagos. 4. Pagos: ° Las mensualidades deberán pagarse puntualmente en la fecha acordada. ° Los pagos atrasados podrán generar recargos o la suspensión temporal de las clases. 5. Asistencia y puntualidad: ° Se recomienda llegar mínimo 10 minutos antes del inicio de la clase para un calentamiento adecuado. 6. Equipo para entrenar: ° Asistir con ropa cómoda, calcetines ( de preferencia antiderrapantes) ° Llevar agua 7. Respeto y conducta: ° Mantener un trato respetuoso hacia instructores y compañeros. ° Evitar el uso de lenguaje ofensivo o actitudes disruptivas. 8. Seguridad: ° Seguir siempre las instrucciones del instructor para prevenir lesiones. ° Notificar previamente cualquier condición médica o lesión.
Contáctanos:
Hu Dao Wushu - Kung Fu, Primera Privada Aquiles Serdán, Santo Domingo, Mexico City, CDMX, Mexico
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hudaowushu@gmail.com